O que é Sarcopenia e seu Tratamento.
A sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular que ocorre com o envelhecimento.
Esta condição pode afetar a qualidade de vida, a mobilidade e aumentar o risco de quedas e fraturas.
No entanto, com a abordagem profissional adequada, é possível retardar e, em alguns casos, reverter esse processo!
Neste artigo, você vai descobrir os sintomas e sinais da sarcopenia, seus tratamentos e os riscos gerados por não tratar esta condição.
Médica Experiente em Tratamento de Sarcopenia
A avaliação geriátrica ampla tem muito a contribuir em casos de sarcopenia!
A Dra Daniela Menezes é médica especialista em Medicina de Família e Comunidade, pós-graduada em Geriatria pela Faculdade Ipemed. Atende em consultório em Salvador – BA, atua avaliando e tratando a Sarcopenia e suas complicações.
Atuação em consultório médico há mais de 18 anos.
Atualização em congressos médicos na área de geriatria e clínica médica.
Experiência em tratamento de sintomas e doenças que afetam a saúde das pessoas 50+ comprometendo a qualidade de vida do paciente.
Veja o que os pacientes dizem da Dra. Daniela:
Quais são os sintomas e sinais da Sarcopenia?
Reconhecer os primeiros sintomas da sarcopenia pode ajudar a buscar tratamento antes que a condição se agrave:
- Fraqueza Muscular: Sensação de fraqueza ou cansaço ao realizar atividades diárias, como carregar sacolas ou se levantar de uma cadeira.
- Dores musculares: Sentir dores nas pernas ou dificuldade para realizar tarefas simples, como subir escadas ou carregar objetos pesados.
- Redução da Mobilidade: Ter mais lentidão e cansaço ao caminhar, além de perceber diminuição da resistência física.
- Diminuição de Equilíbrio: Caminhar sem firmeza.
- Atrofia Muscular: Perda visível de volume muscular, especialmente nas pernas e braços.
Se você tem algum desses sintomas, encontre ajuda médica o quanto antes!
Como Tratar a Sarcopenia
Embora a sarcopenia seja uma condição que acontece naturalmente com o envelhecimento, existem formas de tratar e até prevenir seu agravamento:
- AVALIAÇÃO MÉDICA SISTÊMICA E ACOMPANHAMENTO
- Exercícios de força como musculação e pilates
- Ajustes na alimentação
- Suplementação de Vitamina D
Apesar do sedentarismo ser um fator de risco para a perda muscular progressiva, a avaliação da condição clínica geral e dos tratamentos em curso é fundamental para direcionar as orientações de cuidado para cada pessoa.
A forma mais eficiente de descobrir o melhor tratamento para o seu caso é sempre consultando um geriatra.
Riscos da Sarcopenia não tratada
Deixar a sarcopenia sem tratamento pode ter consequências graves para a saúde, alguns deles são:
- Aumento do Risco de Quedas e Fraturas
- Osteoporose
- Perda de Independência no dia a dia
- Impacto na Saúde Mental
Se você tem sofrido com as dores e dificuldades de mobilidade associadas à Sarcopenia, já tentou diversos medicamentos e não teve sucesso no tratamento, busque ajuda médica agora e invista no seu tratamento.
Alerta da Geriatra:
Se você notar sintomas como fraqueza muscular, cansaço excessivo ou perda de mobilidade, é importante procurar um profissional de saúde.
O diagnóstico precoce e o início de um tratamento adequado podem melhorar bastante a qualidade de vida.
